©2019 by Beyza Alımcı.

Beyza Alımcı

Klinik Psikolog, MSc

 

"Senin yolunu ben tasarlayamam, çünkü o zaman senin yolun olmaz. Ama yeterince cesaretin varsa, kendi yolunu kendin bulursun."

Irvin Yalom, Nietzsche Ağladığında 

“İnsanlara gemi yaptırmanın yolu onlara marangozluk öğretip görev ve programlar vermek değil, engin denizlerin özlemini aşılamaktır.”

Antoine de Saint-Exupéry

"Kusursuzluğu unutun. Her şeyde bir çatlak vardır, ışık içeri böyle girer.”

Leonard Cohen

 
Danışan Yorumları

"Mayıs ayında babam vefat etti. Bu yas sürecinde bir uzmandan destek almanın iyi olacağını düşündüm. Önce bir psikolog ile çalışmaya başladım ama aramızda o güven bağı oluşmadı. Sonra Beyza Hanımla çalışmaya başladık. Daha ilk görüşmemizde cana yakınlığı, ilgisi ve teknik bilgisiyle işinde uzman olduğunu hissettirdi. Kendisi süreç boyunca gerek yaptırdığı teknik analizler, gerekse sorduğu sorularla aslında farkında olmadığım ama hayatımı olumsuz etkileyen şemaları tespit etti ve bunların çözümü ve iyileştirmesine yönelik çalışmalar yaptı ve halen de düzenli görüşmeye devam ediyoruz. Daha önceki seanslarımızda konuştuğumuz her şeyi hatırlıyor ve konular arasında kopukluk olmuyor. Kitap tavsiyelerinde bulunuyor ve kitapları okuyunca kafanızda herşey daha da netleşiyor. Görüşmeye başladığımızdan bu yana sorunlara daha farkındalıklı bir gözle bakabiliyor ve daha sağlıklı çözümler üretebiliyorum. Kendisine teşekkür ediyorum. " A.A

"Beyza Hanım ile yaklaşık 4 aydır düzenli terapi seanslarına katılmaktayım. Benim gözlemlediğim, Beyza hanım öncelikle seni, çevreni ve yaşam boyunca seni sevindiren veya mutsuz kılan ana unsurları öğrenip onun üzerine geliştirme yapmasıdır. Kendi içimde bazı temel esas sorunları çözemeyen biri olarak, olaya nasıl yaklaşacağımı veya hangi bakış açısı ile bakmam gerektiğini vurguluyor. Size küçük bir örnek verebilecek olursam, gerçekten tamamiyle hayır diyemeyen biri olarak, Beyza hanım sayesinde bunun temellerini atıp olaya kişi üzerinden nasıl yaklaşmam gerektiğini öğretmiştir. Ve bu öğrenim kendi içimde büyük bir adım olarak beni mutlu etmektedir." B.O

"Beyza Hanım'la geçirdiğimiz süre boyunca hayatımda çok ciddi bir pozitif ivme içine girdim. Onunla ilk görüşme sebebim yoğunluk ve iş hayatım yüzünden yaşadığım bir burnout ve bunun sonrasında gelen (self-imposed) izolasyon ve depresyondu. İçine girdiğim, daha doğru kendimi soktuğum, çukurdan beni çıkarmasının yanında hayatımın her alanında içimi alevlendiren bir momentum hissetmeye başladım. Uzun bir aradan sonra hevesle, saatlerce birşeye odaklanarak çalışabiliyorum. Spora yazıldım, geçen ay 5 kilo verdim. Dışarıya açıldım ve sosyalleşmeye başladım. O heyecanı tekrar hissetmeye başladım. Kendisini iş hayatı veya sosyal hayatıyla ilgili sorun yaşayan veya "sıkışmış" hisseden herkese tavsiye ederim." O.S

"Öncelikle Beyza Hanım ile tanışmadan önce zor bir dönemden geçiyordum fakat hiç aklıma psikolog ile görüşmek gelmemişti. Çünkü bizim toplumumuzda bir önyargı olduğu için benim de vardı. Konuşarak birisi nasıl yardım edebilir, ilaç almadan olmayacak gibi düşünceler kafamı kurcalıyordu. Yaşadığım süreçte depresyona bağlı anksiyete, dışarı çıkma korkum oluşmuştu. Yolumu kaybetmiştim. Napacağımı bilmiyordum. Daha sonra Beyza Hanım ile görüşmeye başladıktan sonra tabi ki bi anda hayatım değişmedi fakat benim yol göstericim oldu. Terapist siz çaba harcamadığınız sürece sizin hayatınıza dokunamaz, o sadece yol göstericidir.
İlk haftalardan itibaren dışarı çıkma korkumu yenmeye başladım , kendimi tanımaya başladım, uzun yürüyüşler yaptım vs.Meditasyonlar,kitaplar önerdi. Bilişsel davranışçı terapi şeklinde ilerledik. Gerçekten şu anda kendimi geliştirme anlamında kitaplar okuyorum, meditasyonlar yapıyorum, kendimi tanımayı öğrendim, düşüncelerimi tanımayı ve en önemlisi kendimi seviyorum artık.Korku kaygı duygusunun her zaman anlatmak istediği şeyler vardır. Depresyonun da. Bunu görmemde çok faydası oldu... İyi ki  görüşmüşüm Beyza hanım ile. Yol göstericim oldu..." D.O

Screen Shot 2019-06-09 at 04.43.21.png

İletişim

İletişim bilgilerini doldurduğunuz takdirde en geç 2 iş günü içerisinde size geri dönüş yapılacaktır.

Beyza Alımcı, online olarak dünyanın her yerine terapi verebilmektedir . 
Terapi randevusu için aşağıda belirtilen mail adresi aracılığıyla iletişime geçebilir veya formu doldurabilirsiniz.